Pakaukau Lift Scissor Kaumaha
Hoʻohana nui ʻia ka paepae scissor paʻa paʻa i nā kahua hana koʻu nui, nā kahua hana hana nui, a me nā keʻena ukana nui.
wikiō
| 1. | Mana mamao |
| Ka palena i loko o 15m |
| 2. | Hoʻomalu kapuaʻi |
| 2m laina |
| 3. | Nā huila |
| Pono e hoʻopilikino(e noʻonoʻo ana i ka hiki ke hoʻouka a me ke kiʻekiʻe hāpai) |
| 4. | ʻOla |
| Pono e hoʻopilikino (e noʻonoʻo ana i ke anawaena o ka wili a me ke āpau) |
| 5. | Maluhia Bellow |
| Pono e hoʻopilikino(e noʻonoʻo ana i ka nui o ka paepae a me ke kiʻekiʻe hāpai) |
| 6. | Nā ala kiaʻi |
| Pono e hoʻopilikino(e noʻonoʻo ana i ka nui o ka paepae a me ke kiʻekiʻe o nā pale pale) |
E hoʻouna i kāu leka iā mākou:
E kākau i kāu leka ma aneʻi a hoʻouna mai iā mākou
